A Fit for the Pros

The Canadian Sport Institute Calgary (CSI Calgary) has become a training hub for professional athletes looking to make offseason gains. For athletes that are typically part of large teams, the CSI Calgary is unique in its ability to evaluate the athletes’ needs and create programs that are customized to meet individual goals.

A group of Calgary Stampeders are currently calling the CSI Calgary home, including Quarterback Bo Levi Mitchell, Linebacker Deron Mayo and Wide Receiver Anthony Parker. Sam Hurl from the Winnipeg Blue Bombers, Running Back Matt Walter and Atlanta Braves draft pick Mike Soroka are also making their offseason gains at the CSI Calgary.

Strength and Conditioning Coach Chris Osmond has earned a reputation as the sought-after advisor for the professionals, with a knack for designing training programs that meet the specific needs of each pro. He notes, “It is really great to have professional athletes train at the CSI Calgary. The professional athletes that train here love working within the culture that we have created. It provides a one stop shop for them because everything they need is here under one roof.”

Matt Walter is credited with being the catalyst to the group training at the CSI Calgary. Born and raised in Calgary, the former University of Calgary Dino began working with Osmond in December 2015. He says he “knew there was a lot I needed to address physically. I had made good progress the previous offseason but did not get the results I wanted, and I felt that my body was breaking down a bit. I wanted somewhere to go where I could invest in myself, the best possible place to train at that I could find. I did my research and found the CSI Calgary. I feel that I have been on the right path ever since.”

Hearing his teammate’s rave reviews, Texas-born Bo Levi Mitchell joined the CSI Calgary because he was interested in “training next to Olympians. Those are the people that are hungry.” After doing intake testing that included body composition and cardiovascular fitness, he admits, “I had never done anything like that before.” Mitchell’s results emphasized his need for a customized program that is more cardio-based than his CSI Calgary teammates. Already he is impressed with the results, saying, “After 15 years of playing football, I have only been with the CSI Calgary and Chris for one month and I know I am in the best shape that I have ever been in. Chris knows the ins and outs of everything that we are doing. The atmosphere is better than anywhere I have ever been, and being around the Olympic athletes is fantastic.”

2014 Grey Cup Champions Walter and Mitchell are so impressed with their progress thus far that they plan to continue working with Osmond until the begining of training camp, as well as throughout the football season. As Walter emphasizes, “Chris has been the best trainer I have ever had the opportunity to work with. He is next level, and knows what he is doing to such a high degree. Everything he throws at me is making me better.”

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Rédigé par Brittany Schussler: @BSchussler
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Chris Osmond : un entraîneur unique au sein de l’ICSC

Chris Osmond, entraîneur en développement de la force et de la forme à l'Institut canadien du sport de Calgary (ICSC), a la lourde tâche de fournir des services personnalisés à des athlètes de sports variés. Bien que la majorité des entraîneurs de développement de la force et de la forme de l'ICSC travaille avec des groupes d'athlètes pratiquant le même sport, M. Osmond entraîne quant à lui des athlètes qui ne font pas partie d'un groupe d'entraînement.

Il travaille habituellement avec de cinq à huit athlètes en même temps, provenant tous de sports différents. Le niveau de ses athlètes s'étend d'équipes nationales juniors au niveau professionnel ou olympique. Parmi les athlètes qu'il entraîne actuellement, on trouve Joshua Riker-Fox, pentathlonien; Mike Soroka, joueur de baseball; John Morris, curleur; et Kyle Croxall, patineur de descente extrême

M. Osmond aime le défi que représente le travail avec des personnes aux parcours différents. Il précise que pour parvenir à créer le meilleur plan pour chaque athlète, « je m'instruis sur chacun des sports. Les programmes que j'élabore sont personnalisés en fonction de l'évaluation des mouvements, de la puissance et de la capacité d'effort physique ainsi que de mon analyse du sport et de l'athlète. »

Après les évaluations et les tests initiaux dans le laboratoire de haute performance de l'ICSC, M. Osmond crée un programme d'entraînement annuel. Ensuite, on en définit sa composition plus en détail avec d'autres entraîneurs qui participeront à l'entraînement de l'athlète en question. Le processus d'entraînement comprend la création de courts cycles au sein du programme d'entraînement annuel, ce qui permet aux entraîneurs de se concentrer sur les priorités déterminées lors de l'évaluation.

La relation athlète-entraîneur entre Joshua Riker-Fox et M. Osmond est encore toute récente. Cependant, l'athlète croit déjà fortement au style d'entraînement de M. Osmond. Lorsqu'on le questionne au sujet de M. Osmond, Joshua déclare : « Nous avons commencé par examiner ma situation actuelle en profondeur et définir des objectifs pour l'avenir. J'estime vraiment le fait que Chris ait travaillé avec des athlètes différents de sports variés. Il comprend que le pentathlon moderne comprend des mouvements asymétriques. Chris a clairement de l'expérience et explique les raisons de chaque exercice. J'aime vraiment son expertise et le fait qu'il me fait tant apprendre. Je me sens plus fort et c'est évidemment gratifiant d'en constater l'impact. Chris est un excellent entraîneur! »

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Chris Osmond: A Unique Coach Within the CSIC

Chris Osmond, a Strength and Conditioning Coach at the Canadian Sport Institute Calgary, has the difficult task of providing individualized services to athletes from a variety of sports. While the majority of the CSIC's strength and conditioning coaches work with groups of athletes who belong to a single sport, Osmond has taken on the role of coaching athletes who are not part of a training group.

Osmond typically works with five to eight athletes at time, all from varying sports. His athletes' levels range from junior national teams to the professional or Olympic level. Some of the athletes that he is currently coaching are modern pentathlete Joshua Riker-Fox, baseball player Mike Soroka, curler John Morris, and ice cross athlete Kyle Croxall.

Osmond enjoys the challenge of working with a diverse range of individuals. He says that in order to create the best plan for each athlete, "I educate myself about each sport. The programs I create are individualized based on assessments of movement, power and capacity to do work, together with my analysis of the sport and athlete."

After the initial assessments and testing are performed through the CSIC's High Performance Laboratory, Osmond creates a yearly training program (YTP). Once the YTP has been established, more detailed programming takes place with other coaching staff who will be involved in training a specific athlete. The training process includes establishing small cycles within the YTP that enable the coaching staff to focus on priorities that have been identified through the assessment process.

Joshua Riker-Fox's athlete-coach relationship with Osmond is still in the early stages. However, he already has a strong belief in Osmond's coaching style. When asked about Osmond, Riker-Fox says, "We started with a thorough review of where I am at currently and what my goals are moving forward. I really appreciate that Chris has worked with a variety of sports and athletes. He has an understanding of the asymmetric movement in the event of modern pentathlon. Chris is obviously experienced and shares the rationale behind what we do. I really enjoy Chris' expertise and the fact that I am learning so much from him. I feel stronger and it is obviously rewarding for me to see its impact. Chris is a great coach!"

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Convenable pour les pros

L’institut canadien du sport de Calgary (ICS Calgary) est devenu un centre de formation pour les athlètes professionnels souhaitant s’améliorer pendant la saison morte. L’ICS Calgary revêt un caractère unique auprès des athlètes évoluant habituellement au sein de grandes équipes, en raison de sa capacité à évaluer les besoins des athlètes et à créer des programmes personnalisés qui répondent aux besoins individuels de chacun.

Plusieurs joueurs des Stampeders de Calgary en ont fait leur deuxième maison, entre autres le quart arrière Bo Levi Mitchell, le secondeur Deron Mayo et le receveur éloigné Anthony Parker. Les joueurs Sam Hurl des Blue Bombers de Winnipeg, le porteur de ballon Matt Walter et Mike Soroka, premier choix du repêchage des Braves d’Atlanta, bénéficient également des services de l’institut pour y améliorer leur condition physique pendant la saison morte.

Chris Osmond, entraîneur de force et de conditionnement physique, a acquis une réputation de conseiller très recherché auprès de professionnels, en raison de sa capacité à concevoir des programmes d’entraînement qui répondent aux besoins précis de chaque athlète. « C’est vraiment génial que des athlètes professionnels s’entraînent à l’ICS Calgary, affirme-t-il. Ils adorent travailler avec la culture que nous avons créée. Nous leur offrons un guichet unique puisqu’ils trouvent tout ce dont ils ont besoin sous un même toit. »

On doit à Matt Walter d’avoir fait découvrir l’ICS Calgary aux membres des Stampeders qui s’y entraînent maintenant. Né et ayant grandi à Calgary, l’ancien Dino de l’Université de Calgary a commencé à travailler avec Chris Osmond en décembre 2015. « Il savait à quel point j’avais besoin d’aide au niveau physique, précise Walter. J’avais fait beaucoup de progrès pendant la saison morte précédente, mais sans obtenir tous les résultats souhaités. Je sentais que mon état physique déclinait un peu. Je cherchais un endroit où je pouvais investir dans ma forme physique, le meilleur endroit où m’entraîner. J’ai fait des recherches et j’ai découvert l’ICS Calgary. Et depuis, je sens que je suis sur la bonne voie. »

C’est en entendant les critiques élogieuses de son coéquipier que Bo Levi Mitchel, né au Texas, s’est joint à l’ICS Calgary, parce qu’il souhaitait « s’entraîner en compagnie d’athlètes olympiques; ces gens-là sont affamés », affirme-t-il. Après avoir accompli une série de tests complets, y compris la composition corporelle et la santé cardiovasculaire, Bo a admis n’avoir jamais rien fait de tel avant. Ses résultats ont souligné le besoin d’un programme personnalisé axé davantage sur le cardiovasculaire que ses coéquipiers de l’ICS Calgary. Il est déjà impressionné par ses résultats : « Je travaille avec Chris à l’ICS Calgary depuis seulement un mois, mais après 15 ans à jouer au football, je sais que je suis dans la meilleure forme physique que jamais avant. Chris connaît toutes les facettes de ce que nous faisons. L’atmosphère est incroyable et c’est fantastique de s’entraîner auprès d’athlètes olympiques. »

Walter et Mitchell, champions de la Coupe Grey 2014, sont tellement impressionnés par leurs progrès à ce jour qu’ils prévoient poursuivre leur collaboration avec Osmond jusqu’à ce qu'ils amorcent leur période d’entraînement, ainsi que tout au long de la saison de football. Et comme le souligne Walter, « Chris est le meilleur entraîneur avec lequel j’ai eu l’occasion de travailler. Il est dans une classe supérieure et possède un haut niveau de connaissances. Tout ce qu’il me fait faire me rend encore meilleur. »

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CSIC Baseball Player Mike Soroka Drafted to Atlanta Braves

The Canadian Sport Institute Calgary was thrilled with the news that Calgary-born athlete Mike Soroka had been drafted to Major League Baseball's Atlanta Braves. Soroka, a right-handed pitcher, was picked in the first round, 28th overall.

The draft comes at a busy time in 17-year-old Soroka's life, with his graduation from Bishop Caroll High School occurring on June 19. When asked about the current changes in his life, Sororka is still focused on baseball, saying that his goal has always been to be a professional pitcher. He emphasized that pitching has always "been what I've loved to do...throw on the mound and be in control. That's just something that I enjoy."

Soroka has been an athlete training at the CSIC since November 2014, when he began working in the high performance weight room with Strength and Conditioning Coach Chris Osmond and using the on-site cold tubs to enhance his recovery. Osmond had previously worked with a baseball team that Soroka had played on, and based on that experience Soroka knew that Osmond's expertise would help him reach the next level of his career. Their work together has paid off, with Soroka noting that all of his training was "very well monitored. I've had other trainers that tried to just bulk me up, but Chris was very focused on being functional. All his exercises were adaptived to baseball. I also liked that I sometimes wanted to push the weight up but Chris was focused on consistency and solid improvement."

After working one-on-one with Soroka, Chris Osmond is not surprised at the Braves' decision to draft him. Osmond describes Soroka as ambitious and focused, saying, "It was a pleasure working with Mike. His determination to be a better athlete physically and mentally was evident during every training session. I'm extremely happy to see all of his hard work paying off."

As Soroka gets ready to fly off to Atlanta for medical assessments and what he hopes will be his official team signing, he is noticeably excited, saying, "It's been a whirlwind with many ups and downs, but I now have to focus on what's to come." From everyone at the CSIC, "Good luck Mike!"

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John Morris, de l’ICSC, remporte le bronze au Mondial de curling

Le 5 avril, l'athlète de l'Institut canadien du sport de Calgary (ICSC) John Morris a remporté la médaille de bronze au championnat mondial de curling à Halifax, en Nouvelle-Écosse, alors qu'Équipe Canada a battu la Finlande. John faisait partie de l'équipe locale du tournoi, qui s'est déroulé du 28 mars au 5 avril 2015. John, membre de l'équipe ayant remporté la médaille d'or aux Jeux olympiques d'hiver de Vancouver, lance présentement ses pierres en troisième aux côtés de Nolan Thiessen, Carter Rycroft et Pat Simmons.

John a récemment élu domicile dans les installations de l'ICSC du Markin MacPhail Centre pour ses entraînements. Les installations ont été mises en valeur du 8 au 11 janvier, lorsque WinSport a accueilli la Coupe Continental World Financial Group de curling. Le tournoi accueillait des curleurs et des curleuses de tous les coins de la planète. Lors de la compétition, bon nombre des meilleurs curleurs du monde se sont servis de l'établissement de l'ICSC.

John étudie en nutrition et travaille comme pompier pour le comté de Rocky View. Comme athlète, il profite du fait que tous ses besoins sportifs sont satisfaits dans un seul et même endroit. Son programme d'entraînement se compose souvent de séances d'entraînement en gymnase, suivies de traitement par Kevin Wagner, directeur de Physiothérapie de l'ICSC. Il termine son programme dans la cuisine des athlètes, où il prépare sa boisson protéinée post-entraînement, tout en racontant ses expériences aux athlètes canadiens de haut niveau d'une multitude de sports et en se servant d'eux comme source d'inspiration.

L'aventure de l'équipe Simmons a débuté plus tôt cette année par une histoire unique. Ils ont amorcé le tournoi de qualification, le Brier, avec John comme capitaine de l'équipe. Après un départ difficile, John a pris la décision de jouer à une position qui lui était plus familière : troisième. Il a nommé son coéquipier Pat Simmons pour prendre sa place de capitaine. La décision s'est avérée idéale pour l'équipe, qui est parvenue à remporter le Brier, puis le bronze au championnat mondial.

Grâce à sa victoire au Brier, l'équipe Simmons est automatiquement qualifiée pour l'événement l'an prochain. La défense de son titre fera assurément partie du plan à long terme de l'équipe qui consiste à s'entraîner et à participer à des compétitions ensemble dans l'optique de représenter le Canada aux Jeux olympiques d'hiver de 2018 en Corée. John prévoit tirer profit de la combinaison des installations et des services de l'ICSC au cours du cycle quadriennal et souhaite emmener ses coéquipiers à Calgary pour les camps d'entraînement afin qu'ils profitent eux aussi des avantages de l'établissement.

L'ICSC se réjouit de la présence d'un athlète de classe mondiale d'un sport de plus, qui récolte les avantages que l'Institut a à offrir, tout en inspirant les athlètes de son entourage. Félicitations à John et au reste d'Équipe Canada.

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Le futur du triathlon : Emily Wagner

Emily Wagner n’a pas toujours rêvé de devenir une triathlète. Cette Calgarienne de 18 ans a pratiqué plusieurs sports communautaires durant son enfance, notamment la ringuette, le soccer et la gymnastique. Cependant, ce sont ses prouesses en natation de compétition et en course cross-country qui ont amené quelqu’un à lui suggérer de tester ses capacités dans le cadre d’un triathlon à l’âge de 15 ans.

Trois ans plus tard, cette athlète de l’Institut canadien du Sport de Calgary (ICS Calgary) a été nommée Triathlète junior de l’année. Emily admet « Je ne m’y attendais vraiment pas! Beaucoup d’autres triathlètes juniors exceptionnels avaient également connu une excellente année. »

Emily reçoit le soutien de l’ICS Calgary depuis septembre 2013, soit trois mois seulement après avoir participé à son premier triathlon. Mme Paula Jardine, responsable du développement des athlètes de l’ICS Calgary, a reconnu le potentiel exceptionnel de cette athlète et l’a intégrée au programme Talent Lab. Emily explique que le programme a été « une plateforme exceptionnelle qui m’a fourni les ressources nécessaires pour lancer ma carrière en triathlon. Les services ont beaucoup contribué à ma réussite jusqu’à présent. Les tests dans le laboratoire de performances sportives m’ont aidé au niveau de mon entraînement, en me donnant une base à partir de laquelle travailler et m’améliorer durant la saison et en permettant aux physiologistes de l’exercice de contrôler et de planifier mon programme. »

Mme Jardine souligne « l’ICS Calgary a tout de suite reconnu le potentiel d’Emily et nous avons travaillé avec elle depuis qu’elle a commencé sa carrière en triathlon afin de renforcer sa tolérance structurelle à l’entraînement. Plusieurs bonnes triathlètes féminines sont prédisposées aux blessures de surentraînement et n’arrivent pas à maintenir leurs performances. Nous avons créé un programme à long terme pour Emily conçu pour l’aider à faire la transition entre athlète junior et athlète olympique en faisant d’elle une athlète plus résistante. »

Le financement offert par B2Dix a contribué à financer le programme Talent Lab de l’ICS Calgary en 2015. Grâce, entre autres, à leur soutien, les athlètes actuels et à venir tels qu’Emily ont eu accès à du soutien en matière d’entraînement musculaire et de physiologie, ainsi qu’à de services médicaux et paramédicaux dans le cadre du programme Talent Lab. Pour Emily, ses entretiens avec la diététiste Kelly Drager sur les questions et préoccupations relatives à son régime, son travail d’entraînement musculaire avec l’entraîneuse Anna Aylwin et les soins paramédicaux qu’elle a reçus de Shayne Hutchins ont joué un rôle crucial.

Emily précise « Les services que j’ai reçus de l’ICS Calgary m’ont permis de me développer en tant qu’athlète. » Elle cherche maintenant à améliorer son classement après avoir obtenu la huitième place l’an dernier au Championnat du monde junior en se classant parmi les cinq premières à Cozumel, au Mexique. La saison prochaine, elle passera dans la catégorie Élite et commencera à s’entraîner pour les Jeux olympiques de 2020.

Pour de plus amples renseignements sur le projet Talent Lab, veuillez communiquer avec Mme Paula Jardine à l’adresse Cette adresse courriel est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. 

Le joueur de baseball de l'ICSC, Mike Soroka, repêché par les Braves d'Atlanta

L'Institut canadien du sport de Calgary (ICSC) a appris avec joie que l'athlète Mike Soroka, originaire de Calgary, a été repêché par une équipe de baseball majeur : les Braves d'Atlanta. Lanceur droitier, Mike a été repêché au cours de la première ronde; au total, il a été le 28e joueur à être sélectionné.

Ce repêchage survient à un moment bien occupé de la vie de ce jeune joueur de 17 ans, qui a reçu le 19 juin son diplôme d'études secondaires de l'école Bishop Carroll. Questionné au sujet des changements actuels qui surviennent dans sa vie, Mike s'est dit concentré sur le baseball, précisant que son but a toujours été d'être un lanceur professionnel. Il a insisté sur le fait que lancer a toujours été « ce que j'aime faire... lancer depuis le monticule, et être en contrôle; j'adore tout simplement cela. »

Mike s'entraîne à l'ICSC depuis novembre 2014, où il a commencé à s'entraîner dans la salle de musculation de haut niveau avec Chris Osmond, entraîneur de force et de conditionnement physique, et à utiliser les spas froids sur place pour améliorer sa récupération. Comme M. Osmond avait déjà collaboré avec l'équipe de baseball pour laquelle jouait Mike, ce dernier savait que l'expertise de cet entraîneur professionnel l'aiderait à atteindre la prochaine étape de sa carrière. Leur travail a porté ses fruits, et Mike a souligné que son entraînement a été « très bien encadré. J'ai eu d'autres entraîneurs qui ont simplement essayé de me faire prendre de la masse, mais pour M. Osmond, être fonctionnel était la priorité. Tous ses exercices étaient adaptés au baseball. J'ai aussi aimé le fait que parfois, je voulais travailler avec des poids plus lourds, mais M. Osmond misait plutôt sur la constance et une amélioration solide.»

Après avoir travaillé individuellement avec Mike, M. Osmond n'est pas le moindrement surpris de son repêchage par les Braves. Il l'a décrit comme un athlète ambitieux et concentré, et a souligné que « c'était très agréable de travailler avec lui. À chaque entraînement, on sentait sa détermination; c'était clair qu'il voulait devenir un meilleur athlète physiquement et mentalement. Je suis extrêmement heureux de voir son dur labeur récompensé. »

Alors que Mike se prépare à s'envoler vers Atlanta pour une évaluation médicale et ce qu'il espère être la signature officielle de son contrat, son enthousiasme est palpable; il a raconté : « ça a été un véritable tourbillon avec une tonne de haut et de bas, mais à présent je dois me concentrer sur ce qui s'en vient. » De la part de toute l'équipe de l'ICSC, « Bonne chance Mike! »

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Les Roughnecks de Calgary profitent de tests complets

L’institut canadien du sport de Calgary (ICS Calgary) se réjouit d’une nouvelle entreprise en collaboration avec les Roughnecks de Calgary de la ligue nationale de crosse (NLL). Le 27 novembre, les Roughnecks se sont rendus dans les locaux de l’ICS Calgary à WinSport pour se livrer à des tests en préparation à la prochaine saison qui débute le 2 janvier.

Les Roughnecks deviennent ainsi la première équipe de la NLL à effectuer des tests complets qu’on fait habituellement passer à des athlètes olympiques. Chris Osmond, entraîneur de force et de conditionnement physique de l’ICS Calgary, travaille avec l’organisation des Roughnecks et a encouragé l’équipe à tirer profit des établissements de haut niveau et des connaissances approfondies des employés. Il déclare que « cette année, l’équipe a décidé d’effectuer des tests à l’ICS Calgary durant la présaison afin d’augmenter son niveau de performance. Elle désire investir dans ses joueurs en leur donnant accès à des sciences du sport de calibre mondial. Elle croit que cette entreprise mènera à de meilleures performances cette année et dans les années à venir. »

Mike Board, le directeur général et directeur des activités des Roughnecks de Calgary, était sur place durant toute la journée de tests. Il partage l’avis de M. Osmond et ajoute : « Nous voulions centraliser nos tests de conditionnement physique et cet établissement nous donne l’occasion de réunir tout le monde le même jour. Ça nous sert bien comme organisation, en plus de renforcer l’esprit d’équipe. »

Même si aucune autre équipe de la NLL n’a mené des tests en présaison auparavant, l’organisation des Roughnecks n’y voit que du bon, comme le remarque M. Board : « Ça nous permet de nous préparer à la saison en connaissant la condition physique et les points à améliorer des joueurs. Nous voulons découvrir à quel point nos gars sont en forme et où nous devons les amener. Ces données nous permettent de le faire, et c’est quelque chose que nous n’avons pas réussi à faire par le passé. »

Pour la prochaine étape, la physiologiste de l’exercice de l’ICS Calgary, Kelly Quipp, interprétera les résultats des tests des joueurs. Elle prodiguera ensuite des conseils d’entraînement pour améliorer le conditionnement physique de l’équipe en vue de la prochaine saison. L’effet de cette rétroaction sera accentué par l’intervention de M. Osmond, qui créera un plan d’entraînement pouvant être adapté à chaque joueur.

Quand on le questionne sur l’utilisation par les joueurs des services de l’ICS Calgary pour la première fois, M. Board nous précise que « l’expérience a été merveilleuse. C’est efficace : la fluidité et la précision de l’horaire sont très impressionnantes. Les commentaires des joueurs étaient positifs et l’équipe médicale était très heureuse. »

Bonne chance aux Roughnecks de Calgary pour la saison! L’ICS Calgary est impatient de vous accueillir de nouveau l’an prochain.

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Madell Leads Parapan Am Games Team

The Canadian Sport Institute Calgary (CSIC) would like to congratulate all of the athletes who competed at the Parapan Am Games in Toronto from August 7-15, 2015. Team Canada finished second in the medal count with a total of 50 gold, 63 silver, and 55 bronze medals. CSIC athletes contributed to the team’s results in a big way, with Morgan Bird, Zachary McAllister, and Zach Madell winning gold medals, Jennifer Brown winning gold and silver, Michael Sametz, Kirstie Kasko, Chad Jassman, Peter Won, and Arinn Young earning silver medals, and Aron Ghebreyohannes, Tiana Knight, Blair Nesbitt, Tammy Cunnington, as well as the women’s and men’s sitting volleyball teams earning bronze medals.

Chosen to carry the Canadian flag and lead Team Canada into the closing ceremonies was 21-year-old wheelchair rugby athlete Zak Madell. He describes the atmosphere of competing at a home games as, “Better than I could ever have dreamt of. The fan support and energy of the city of Toronto were unbelievable. The announcement that I was carrying the flag was made to the whole rugby team just minutes after receiving our gold medals at the ceremonies, so the rush of emotions was truly overwhelming.”

A member of the CSIC since 2011, Madell believes that he utilizes the CSIC’s services to the fullest potential, working with “a Strength & Conditioning coach three times a week as well as accessing therapy for rehab and injury prevention whether it be acupuncture, ultrasound or massage to keep the body in tip-top shape.” Madell says he owes a lot of credit to “the CSIC for all of their support, as well as my personal sponsor Vesco Metal Craft for all of my wheelchairs and parts.”

Chris Osmond, Madell’s Strength and Conditioning Coach, is not shocked by Madell’s success. He describes working with him as a privilege, saying, “Zak is a tremendous athlete and person. He is passionate about his craft, extremely determined, and gives nothing less than 100% each time he trains or competes. He is kind, compassionate and strives to be the best person he can be on or off the gym floor.”

By accomplishing their goal of winning the Parapan Am gold medal, the wheelchair rugby team has qualified for the 2016 Paralympics. After already winning a silver medal at the 2012 Paralympic Games, Madell says, “Now that we have had a taste of gold we hope to keep this hunger moving forward and continue to bring home the bling!”

We look forward to watching the men’s rugby team in Rio next summer!

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Zak Madell mène l’équipe canadienne aux Jeux parapanaméricains

L’Institut canadien du sport de Calgary (ICSC) aimerait féliciter tous les athlètes ayant pris part aux Jeux parapanaméricains à Toronto, tenus du 7 au 15 août 2015. Équipe Canada a terminé au deuxième rang du classement des médailles, avec un total de 50 médailles d’or, 63 d’argent et 55 de bronze. Les athlètes de l’ICSC ont joué un rôle déterminant dans ces succès : Morgan Bird, Zachary McAllister et Zach Madell ont remporté l’or; Jennifer Brown a remporté l'or et l'argent, Michael Sametz, Kirstie Kasko, Chad Jassman, Peter Won et Arinn Young se sont mérités l’argent; et Aron Ghebreyohannes, Tiana Knight, Blair Nesbitt, Tammy Cunnington, de même que les équipes féminine et masculine de volleyball assis, ont obtenu le bronze.

Zak Madell, membre de l’équipe de rugby en fauteuil roulant, a été choisi pour porter le drapeau canadien lors des cérémonies de clôture. L’athlète de 21 ans a décrit son expérience des Jeux en sol canadien comme étant « mieux que tout ce que j’aurais pu imaginer. Le soutien de la foule et l’énergie de la ville de Toronto étaient fantastiques. On a annoncé à l’équipe de rugby que je serais le porte-drapeau quelques minutes à peine après avoir reçu nos médailles d’or : j’ai été vraiment subjugué par le flot d’émotions. »

Membre de l’ICSC depuis 2011, Zak dit tirer pleinement profit des services de l’Institut, en faisant notamment appel à « un entraîneur de développement de la force et de la forme trois fois par semaine, de même qu’en bénéficiant des soins de réadaptation et de prévention des blessures, que ce soit l’acupuncture, les ultrasons ou les massages, pour garder le corps en forme optimale. » Zak se dit très reconnaissant envers « l’équipe de l’ICSC pour son soutien, de même qu’à mon commanditaire personnel, Vesco Metal Craft, pour tous mes fauteuils roulants. »

Chris Osmond, l’entraîneur de développement de la force et de la forme de Zak, n’est pas surpris par les succès de son protégé. Il considère comme un privilège de travailler avec lui : « Zak est un athlète et une personne formidable. Il est passionné par sa discipline, hautement déterminé, et il se donne toujours à 100 % à l’entraînement comme en compétition. Il est généreux et empathique, et cherche toujours à être une meilleure personne, au gym comme partout ailleurs. »

En réalisant son objectif de remporter une médaille d’or aux Jeux parapanaméricains, l’équipe de rugby en fauteuil roulant s’est qualifiée pour les Jeux paralympiques de 2016. Fort d’une médaille d’argent aux Jeux paralympiques de 2012, Zak déclare que ses coéquipiers et lui « connaissent maintenant le sentiment de se trouver sur la plus haute marche du podium et comptent profiter de l’élan des Jeux pour continuer de rouler sur l’or! »

Nous sommes impatients de voir l’équipe de rugby à l’œuvre à Rio l’été prochain!

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